馬 #25 不要有完美主義(3/21)


嗨!你好~我是部落格教練馬克~

這一個月都在身心靈課程,頻繁的往返台北,工作又不能落下,在課堂上問老師這樣會不會吸收不良,老師說你的靈魂覺得你是可以的,所以當初才會選擇連報,你也可以察覺看看是不是有不能快速學會一件事件的負面信念!

不知道大家有沒有經歷過學習焦慮的時期,就是同一時間會上很多堂課,殊不知這樣學習效果會最差,這也是跟很多位自由工作者的朋友聊完,才知道原來大家都有經歷過學習焦慮的時期!

爾後都是一個時期只跟一個老師做學習,這樣才可以把剛學習到的知識或技巧運用在生活上面!也才是真的學會,不用花太多的時間來複習,一定就搞定八成的內容~

在課堂上運用肌肉測試來檢測一些信件,並且將這些信念轉換,過程都比想像中的還要快!現在就等著來驗證這些信念,也很期待之後跟大家分享有沒有什麼樣的不同~

其實很多人一開始都是這樣的,就是因為不專業才要開始練習,做任何事情前都盡量不要有完美主義,因為如果你總是要等到一切就緒才開始行動的話,那就永遠不會行動了!

學員A最近也正在嘗試一項台灣目前也沒有人嘗試過的事物,沒想到意外收到許多好評,比預期中的還要順利很多,工作、演講邀約也是一直來,很開心收到學員A的消息~

其實之前就有在shannon的podcast中分享過馬克學習時對於課程的想法,因為常常遇到很多人對於課程不符合期待就會常常抱怨,但其實只要課程當中有一個點是我們所需要的,這個課程對於馬克而言就是有所幫助~

『自媒體迷思』

什麼是教練?!

很多人都會把教練的價值給搞錯!

教練的工作其實不是要硬塞答案給你們

或者是提供一個快速解的方式

而是將你原有但你沒看到的價值完整的體驗出來

因為每個人其實心中早就有了答案

但因為被太多社會框架以及顧慮所埋沒

其實很多時候的提問就是為了幫你找出你內心的解答

你就會慢慢看清你原有的內在賦能

這才是教練應該做得工作

而不是直接硬塞答案給你

那是補習班老師 而不是教練應該做得事情

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這週末就是紫藤花盛開的一週,大家要把握花期唷~

常常覺得人生就是由很多個高光時刻所組成的,有時候真的需要透過文字、影像等的去記錄下來,不然很容易忘記自己原來有這麼多精彩的時刻~

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